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哪些人不易患癌症?   [复制链接]

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43楼
发表于 2012-7-2 18:48 |只看该作者
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75%的癌症与不良生活方式有关


9 ^) H$ b3 @$ ^www.taihainet.com 2012/4/16 17:28:23 来源:凤凰网健康 
( h1 n" o& j+ J7 p4 k; j! m
) f; j/ Y' ]3 h  f3 {
6 J3 H5 k  M% c& k人为什么会得癌?5 T  ]/ e; T9 n4 E( ]% D2 o

癌细胞都是从正常细胞转化而来,比如病毒、射线、化学物质刺激你的正常细胞,让它突变成为了癌细胞。而人类寿命的延长,恰恰给这种突变制造了机会,人活得越久,细胞衰老变异的机会越大,异常过度生长的可能性就会增大。所以说,人活到一定年龄之后,得癌的趋势就会越来越大。年龄可以说是癌症的一个主要危险因素。

大家总以为古时候的人不得癌,其实他们还没活到细胞能发生变异的年龄就因为其他原因死亡了。

癌症是细胞中的DNA发生了变异,DNA是遗传的基础物质,从这个意义上来说癌症是和遗传有关的。那是不是意味着癌症患者的下一代都会得癌?显然不是的,癌症也分“遗传型癌症”和“非遗传型癌症”。

首先,癌基因也分显性遗传和隐性遗传,只有显性基因才会起作用。如果很不幸,你遗传到了显性基因,但这个基因想要在身体里捣乱,还得需要你的“配合”——比如坏的生活方式——不良基因+外界刺激,二者相互作用才会造出癌细胞来。

一个癌细胞是不会让你得病的,当人体的癌细胞数目超过100万个时才会出现癌症的症状。幸好人类的身体里还有抑癌基因的存在,负责跟癌基因进行战斗,如果抑癌基因战败,或是本身也有毛病,癌症才会找上门。

通俗一点说,遗传只是让你“底子薄”,真得癌了还是因为你自己的生活方式不够好。

具体到不同的癌症,遗传风险也不同。目前认为遗传风险比较高的癌症包括:乳腺癌,如果母亲或姐妹曾患乳腺癌,本人乳腺癌的发病几率会比一般女性高3倍;结肠癌,如果父母患有因多发性结肠息肉瘤导致的结肠癌,其子女患上同类癌症的可能性高达50%;甲状腺髓样癌更是有明显的遗传倾向,这类基因的携带者90%以上要发展成癌症。另外,肺癌、胃癌等虽然是生活方式癌,但也有观点认为他们有一定的遗传性。

判断是不是遗传型的癌症,有两点可以参考。如果30岁以下得癌,有可能是跟遗传有关系;如果一个人得了两种甚至两种以上的癌症——比如既得了胃癌,又得了乳腺癌——也可能跟遗传有关(如果只得了一种癌,然后转移到身体其他器官,则不属于这种情况)。

' J- P5 I, H4 d9 {. T, z

+ A3 K2 _0 O7 m! n. K. t; h诱发癌症最关键的原因——生活方式
+ j# ]3 h9 h7 q+ j; Y3 ?. P( z

癌症已经被很多科学家定义为生活方式病,目前从我们国家癌谱发病情况来看,排前十位的癌症,包括肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、食管癌、胰腺癌等等,都是和生活方式密切相关的。

如果对致癌原因做一个细分,第一位的就是生活方式,已经有确切的研究数据显示,75%的癌症与生活方式相关。其他的家庭史、感染病毒、药物、环境污染、食物污染,这些都差不多,但每个地区、每种癌症会有不一样的诱发因素和危险因素。

哪些生活方式容易诱发癌症
  o- u/ c$ {* {; M/ K% w

吸烟是很明确的诱发癌症的因素,缺少运动、肥胖也已经确认会增加癌症风险。

此外,心理压力大也是一个诱发因素,它会导致机体免疫力下降。有一个著名的实验,科学家把十只小狗分成两组,一组放在安逸的环境里,另一组不停地被制造焦虑感,半年以后心理压力大、焦虑感强的一组,6只里4只得了癌症,解剖发现T细胞活性下降。说明心理压力是诱发癌症一个很重要的外界因素。

另外,作息不规律也是目前比较受关注的一点。作息不规律可以导致机体免疫力下降,增加疾病的发生率,比如过劳死,但是因为作息不规律而导致癌症的研究文献,目前还没有看到。

从病因上说 环境污染是一个危险因素
/ J5 q' I  R' }+ I

从病因上说,环境污染确实是癌症的一个危险因素,但是并没有证据表明现在癌症发病率增高与环境污染有确切关系。

媒体确实报道过一些癌症村的问题,有个别地区在严重污染的情况下,周围居民的癌症发病率相对更高。

另外,比如日本核泄露事件中,也属于环境污染,有可能导致当地居民的癌症发病率有所增加。

但是对于公众理解的日常生活中的大气污染、水污染等,并没有这方面的证据。

四种病毒感染确认与癌症有密切关系( w. e6 `1 Y0 s7 j, V/ T

从临床上来说,病毒感染作为一个主要的危险因素列在癌症诱发因素当中。目前科学发现有几种病毒是和癌症相关的,比如宫颈癌与HPV(人乳头状瘤病毒)病毒的关系,幽门螺杆菌和胃癌的关系,EB病毒和鼻咽癌的关系,乙肝病毒和肝癌的关系,都是比较密切的。尤其宫颈癌和HPV病毒的关系是研究得比较清楚的。

但是每种病毒造成的影响不同。对于肝癌,中国的肝癌90%来源于乙肝患者肝硬化导致的,但国外的肝硬化多是由喝酒导致的。所以对中国来说,乙肝病毒对肝癌的影响是值得关注的。

对于宫颈癌,80%的女性在一生当中都可能感染HPV病毒,但可能只有25%左右的女性会发生黏膜病变,不到1%的病人会患癌。

EB病毒和鼻咽癌有密切的关系,但有多大比例的鼻咽癌是由EB病毒感染引起,目前还没有明确的因果关系,只能说鼻咽癌患者EB病毒感染率明显比非感染人群要高。

幽门螺杆菌感染,中国是比较高发的地区。目前研究发现幽门螺杆菌感染和胃窦部的炎症有关,胃溃疡、慢性胃炎都和它有关,临床上可以发现因幽门螺杆菌感染导致的胃部炎症性变化或黏膜缺失的溃疡,进而引起癌变的病例,但这样的病例占比多少目前尚无统计。

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42楼
发表于 2012-7-2 18:42 |只看该作者
妇科癌症发病年龄提早10年www.qqyy.com2011-01-31全球医院网
: e! G6 O. z* `2 `" S5 y

近年来,宫颈恶变患者有明显年轻化的趋势。据调查发现,宫颈疾病占到了妇科病的51%,发现癌前病变的共有15例,其中一例已发展成宫颈癌。

妇科癌症发病年龄提早10年

有关资料显示,一些妇科恶疾,如原本50岁左右才比较多发的宫颈癌,已经悄悄盯上了年轻女性。宫颈癌已经成为威胁年轻女性健康的“红颜杀手”。很多30岁左右的妇女已经出现了早期至中晚期的宫颈癌,比以往发病年龄“年轻了”近10年。其实,不只是宫颈癌,包括子宫内膜癌、卵巢癌在内的妇科肿瘤的发病年龄,均出现了年轻化的明显趋势。与40年前相比,卵巢癌发病率也增加了3倍,成为继宫颈癌、子宫内膜癌之后的第三位常见妇科恶性肿瘤。

同居生活伴侣多者易患宫颈疾病

早婚、早育、过早发生夫妻生活行为或者同时拥有多个同居生活伴侣容易诱发女性宫颈疾病,不及时治疗有可能会导致恶变。专家说,之所以会出现这种现象,一是因为现代检查手段能更早地发现恶变,二是因为很多女性的观念开放,婚前发生同居行为、早育、多个伴侣现象时有发生。

每年新增13万宫颈癌女性

据统计,全世界每年约有46.5万例新发宫颈癌患者,居女性肿瘤的第二位。我国每年新增13.15万宫颈癌病例,占女性生殖系统恶性肿瘤发病率的73%-93%。而包括我国在内的发展中国家的宫颈癌的发生率是发达国家的6倍。发达国家宫颈癌发病率的明显下降,很大程度上归咎于对癌前病变的早期诊断和预防。

专家建议:预防宫颈癌坚持定期妇科体检

据了解,按照宫颈癌的发病规律,一般的妇科癌症,比如宫颈癌,由癌前病变发展成为癌症的时间大约需要10-15年,这期间的任何一次检查都可以把癌症扼杀在萌芽状态中。

据分析,“女人病”出现年轻化趋势,可能与生活方式的改变,婚前性行为、早育和多性伴侣等现象有关。另外,熬夜多、睡眠时间不规则、喜欢多吃辛辣、煎炸食品等不良生活习惯也容易让疾病乘虚而入。

要想预防妇科癌症的发生,避免悲剧的一次次重演,其实并不难。每年至少一次妇科检查。高危人群则应3个月到半年一次妇检。


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http://js.qqyy.com/xwzx/1101/31/ad32.html

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41楼
发表于 2012-7-2 18:39 |只看该作者
睡眠对癌症发病率有直接影响
7 _" b. |3 D+ d6 t* j2012-01-05 11:36 | 责任编辑:meilisha | 来源:麒麟健康网
+ C! n0 f5 y6 {麒麟养生保健导读:美国养生保健调查人员在一项有关运动与癌症发病率关系的养生保健调查研究中发现,尽管有规律的运动可降低女性患癌症的几率,但睡眠不足却可能将这一效果抵消。
* b2 ~  e5 d$ f  M6 B0 V, ~9 Y" R  g( _8 ?

1 D/ U$ f" `/ A' M7 R
美国养生保健调查人员在一项有关运动与癌症发病率关系的养生保健调查研究中发现,尽管有规律的运动可降低女性患癌症的几率,但睡眠不足却可能将这一效果抵消。( W! M7 F- J2 a) z: p9 O
  
8 o1 M! M/ g/ l- d$ g美国国家癌症养生保健研究所的养生保健研究人员在举行的会议上说,他们对马里兰州5968名女性进行了调查研究,此项养生保健调查结果发现,定期健身确实有利降低癌症发病率,但对那些运动较多的18~65岁女性而言,睡眠充足与否对癌症发病車也有着重要影响。. C6 s/ Z* c2 Y1 y& T9 I
  
4 w2 n: a8 A: \; U0 B% g此项养生保健调查研究结果还显示,与同样锻炼身体但睡眠更充足的女性相比,那些每晚睡眠时间少于7小时的女性的癌症发病率要高出47%。7 o3 s" n% {% C+ b0 X- b0 I: b& J2 ]
  ' v" R# O3 X+ Z$ B
养生保健专家指出,尽管目前尚不清楚睡眠过少使癌症发病率上升的具体原因,但人们很早就已将保持充足睡眠和养老长寿联系起来。睡眠问题养生保健专家指出,长期睡眠不足可导致肥胖、糖尿病、高血压、中风、心血管疾病、抑郁症等。7 c$ |9 n. J" |2 c0 S
! m/ I& T, {- M2 S6 b" ]

$ H* R3 F1 c) |6 Whttp://www.70jkw.com/news/yangshengbaojian/yangshengwenhua/qiwen/20120105/5943.html5 `, t9 i: c2 W- W" l6 x

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40楼
发表于 2012-7-2 18:34 |只看该作者

河南肿瘤发病登记覆盖1400万人 四种癌症发病率最高


1 w9 _3 X! a8 b2 k9 z" A6 [# Q* [7 S0 z: \, z2 J% P* y8 `+ X: ~1 u
2012年04月22日 22:58  X" ?" u9 E- G' K% z' Z. d, n$ S
/ c+ P# {4 Z' e: `3 v) ]
来源:大河网  http://news.ifeng.com/mainland/detail_2012_04/22/14071043_0.shtml- Z8 a% U+ Z5 s4 X
转发 大河网讯(记者 尚国傲 通讯员 宋达 王文龙)4月22日,由中国国家癌症中心等举办的“中美肿瘤流行病学和生物统计学培训班”在河南省肿瘤医院启幕。美国耶鲁大学公共卫生学院等国内外专家将为全国各地的医务工作者培训如何有效地进行肿瘤流行病学研究。
" l3 X" X* \. ^: m7 u# V- N; l5 J" T# ?
河南肿瘤发病登记覆盖1400万人
7 [( ], r5 _) V
& p4 E9 B! f- w“培训内容虽专业,但其实与老百姓关系很紧密,摸清肿瘤发病规律,才能为肿瘤防控以及国家政策提供科学依据。”中国医学科学院肿瘤医院肿瘤流行病学教研室副主任代敏介绍。
/ V! ^" I  M  `' w; n' a' _5 N! r5 D/ U4 V2 B
据悉,我国2004年已成立“国家肿瘤登记中心”,目前全国已有肿瘤登记点193个,覆盖约1.9亿人口,而河南省癌症及生命统计中心设在省肿瘤防治办公室。
2 a7 I* R. ~4 x3 Q8 H" |
2 ^# W3 |; L' i$ o省卫生厅副厅长黄玮介绍,目前河南在全省15个县(市)实施肿瘤发病登记,在19个县(市)开展以肿瘤为主的死因登记监测,覆盖人群达1400万人以上。
% Z, s! ~( f( G) Y0 V: @, Y0 ]6 p" w9 _* L9 u* V8 `( T% J
“登记人口可以实现确诊一个癌症患者就登记一个。”省肿瘤防治办公室研究员陆建邦说。; J0 v' W. p) ]; I! Q7 U% I

9 Y# \0 B0 @/ D/ c河南人得的最多是肺癌胃癌肝癌食管癌
6 t! c8 V$ O. v/ i) ~" H9 v9 D7 }7 i, A- \4 c& L
据《全国第三次死因回顾抽样调查报告》,2004-2005年全国恶性肿瘤死亡率比上世纪90年代升高26%,比上世纪70年代升高83% 。5 v' N, {% `2 i# k# F" q. c! t* r! w

  ~6 {7 l% i/ R8 H. Z) ^9 s! _卫生部疾控局副局长孔灵芝介绍,在我国,位居男性发病前五位的癌症是肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌和食管癌,位居女性发病前五位的是乳腺癌、肺癌、结直肠癌、胃癌和肝癌。
; Y) \  Y  r7 Z8 z9 l% T" V5 _' e; a3 `6 @" q) J$ ]2 ?
她特别强调,无论男女肺癌均是死亡原因的首位,其他四位都是消化道肿瘤。+ Z) y9 [9 ^- W- {

: u( f  v3 J& p7 ~1 s而河南的状况也是如此,危害河南的前四种癌症,依旧分别为肺癌、胃癌、肝癌、食管癌。
- S7 S% ^; m% A/ ~; ]. ~$ T# K
1 L" S/ A! }* d2 h0 U“肺癌的上升与吸烟、环境污染等有关,乳腺癌与生活方式、压力大有关,而消化道肿瘤高发则是中国人的特点。”代敏解释,在国外,饮食结构已经趋于平稳,所以发病率不高甚至有降低趋势,而中国人从吃不饱到吃得好,消化道承担越来越大的压力。5 n1 A6 R( a$ w/ i

2 \8 E: R2 X! s( h, b2 K值得注意的是,除了肝癌、胃癌、食道癌在这些传统大癌,结直肠癌在我国的发病率也呈直线上升趋势。
% n% A# G  }9 R* L6 t0 X8 A' O" B& y' g( V+ Q
据悉,2006年世界卫生组织已将癌症明确为可控制的慢性病。国际抗癌联盟(UICC)发布报告:“若可戒烟、节食、限制饮酒,有规律锻炼和接种针对致癌感染的疫苗,约40%的癌症是可以预防的。”: \+ t% d4 Q9 d9 E" z# }

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发表于 2012-5-24 13:08 |只看该作者
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38楼
发表于 2012-4-14 14:01 |只看该作者

作者:蓝建中 来源:新华社 发布时间:2012-4-13 9:15:47
5 ^( k2 R3 u+ x) f7 r

绝经女性每日吃海藻增患甲状腺癌风险
( u' q7 E% ~' B; o$ Y1 y

0 P1 B1 [4 \3 W! c. w" c
日本国立癌症研究中心和国立环境研究所4月11日公布调查结果说,绝经女性如果每天食用海藻,其患甲状腺癌的风险会显著升高。
$ m2 y0 f9 N( R! r% s, X& ?
. X. S6 {6 j' h" K5 w& o调查显示,与每周吃海藻不到两次的人相比,几乎每天食用海藻的绝经女性患甲状腺癌的风险是前者的2.43倍。研究小组成员、国立环境研究所的科研人员说,这可能与海藻中的碘有关。: S1 v1 R8 V, f
* m2 V0 d8 ^) l( }2 ^7 G3 e  P
海藻中含量丰富的碘是维持健康所必需的矿物质,但是专家认为过量摄取碘有可能诱发甲状腺癌。从上世纪90年代开始,研究小组对日本9个府县的5.2万余名40岁至69岁的女性进行了约14年的跟踪调查,最终有134人患上甲状腺癌,其中绝经女性为111人。( C. s. v* G4 Z' s( S8 V

" @8 {2 @" w, J9 k7 `根据对饮食的调查,研究人员将这些女性摄入海藻的频率分为“每周两次以下”、“每周3至4次”和“几乎每天”3个组。他们发现绝经女性摄取海藻的频率越高,其患甲状腺癌的风险越高。$ Q6 t7 z- X2 t! H3 M- @) H

  R" c! u; O/ |1 W) q9 n不过,绝经前女性患甲状腺癌的风险与摄取海藻的频率没有表现出有意义的关联,与其患癌风险相关的机制尚待深入研究。
8 P' r. ~; F, b% F+ F( C! \9 b1 S3 U* l; v: B
日本福岛第一核电站事故发生后,一些人希望通过摄取海藻来防止放射性碘导致的内辐射。参与该研究者指出,碘虽然是重要的矿物质,但是多数日本人日常摄入的海藻比较充足,无需增加进食量。
( q" s6 A* A( m# q: ?1 ~" H" d. N1 ^) z* Y7 }- o
研究者还介绍说,由于男性甲状腺癌患者较少,通过上述方法无法得出有意义的分析结果,所以未将男性列入此次研究的对象。2 n2 P9 w( O$ b3 X


" U1 w! _5 \4 A) c9 F8 w. G* g6 }& Q

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37楼
发表于 2012-3-24 13:53 |只看该作者
个性孤僻的人更容易得癌
+ K  z3 ^" M' n4 [. O7 Q0 Whttp://hb.QQ.com 
0 x- @/ }: y' Y: _4 x9 ^
; c$ a4 ?" \! H3 H0 w; H        昨日,记者从湖北省肿瘤医院了解到,存在性格缺陷的人患上癌症的几率要大大高于性格健康的人。5 X7 O7 b8 M, {- S% L; }

$ A* U* K8 \/ }$ ?9 r昨日下午,省肿瘤医院欣然工作室请来两位抗癌明星,与肿瘤患者进行交流。癌龄14年的韩建华用亲身体会告诉病友们:“只要心情愉快,乐观向上,阎王就不收你!”' R+ j. l! w$ z, |2 |
该院院长、省抗癌协会理事长陈焕朝称,癌症成因复杂,简单来说,是因为多种因素作用导致人体系统整体平衡失调的结果,情绪因素是其中重要的影响因素之一。负面情绪会变成一种慢性刺激,持续影响和降低机体的免疫力,成为癌细胞产生和发展“推波助澜者”,增加癌症的发生率。# G1 x8 w; z0 f% m2 m! N" c5 R
据研究显示,癌症病人常具有某些特定的性格特征:长期拘谨较真、习惯压抑情绪的人,更容易患胃癌;内向孤僻、不善交际的青少年容易患脑瘤和淋巴癌;性格乖戾、容易招惹是非的人,更容易罹患消化系统和淋巴系统癌症。有关统计资料显示,性格忧郁内向的人,患癌危险性比个性开朗阳光的人高出15倍!6 D9 {! |) M5 @* ~# ?
专家提醒,有“癌症性格”的人一定要随时注意调节情绪,正确对待和应付生活中的不良刺激,及时宣泄胸中的郁闷。% x) ~. H, W2 V# H

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36楼
发表于 2012-3-24 13:52 |只看该作者
癌症自然消退的七种情况
/ U) k* u# s& G; Z
9 Q  k* U% u5 H5 V& ~  美国科学家曾查阅了从1900年至1972年的大学医学文献,发现癌症自然消失的病例超过300例。其实,实际的癌症自然消退者远远不止这些,因为许多自然消退者患癌时并无明显症状,也没有被检查诊断为癌症。泛美癌症治疗中心的古维•普拉特博士不久前的一项研究结果表明:在癌症患者中,约有10% 的人会发生肿瘤自然消退,而且一经消退,便极少复发。
/ p5 T, i! R; e. a5 @8 j0 P  癌症何以会自然消退?美国癌症协会对近200例自然消退的癌症病人研究的结论是:人体免疫力的增强是癌症自然消退的根本原因,已经科学证实的就有以下几种情况。
1 M5 P1 j, k# y* k) \0 S1 ~, _ : H1 h- k/ ]  @: f- J
  1、癌症能因某些发热性疾病而自然消退
/ b, Y  I/ f8 X$ @- ~6 M, r# h 8 X9 [5 `# [, }& P/ }8 H, c
肿瘤细胞怕热,在癌症自消患者中,不少人有过高热的病史。因发热可调动人体内部的机能,抑制肿瘤细胞的生长。/ y, n8 @: `* j5 \
. h. H9 @  r0 }% b; f' j$ n
  2、癌症随致癌因子的消退而消失
# s3 [- l3 z- p 8 Q, x3 E6 M7 j* i3 d2 Y% m
癌症患者一旦脱离具有致癌因子的生活或工作环境,免疫系统便可得以自我修复,进而抑制肿瘤细胞的生长,直至完全消灭。
/ e$ ~' Z- Z! O: b: h  C 7 n* W7 w- i* B1 ]4 d
  3、肿瘤因放射线的照射而停止生长乃至消失
# t( W/ e8 s7 O9 d, D & i1 D8 ?, r1 u4 K1 A: A  A( E
自然界中具有放射性的物质很多,处于具有较强放射线的环境下,可杀死癌细胞。0 e' H8 Y7 {5 V) I6 i1 z
0 O$ s# V% J7 X* p& q
  4、因患某些疾病使肿瘤自然消退7 N+ u$ e6 D5 w8 D' _: S8 N
$ k* [% d  P5 u; O8 {
如感冒可使癌症自然消退。
8 w, s6 ]# ~2 p3 ]$ w
! ~: v' w" h: b) a5 p0 t' g0 v  5、自我身心松弛使肿瘤自然消退
$ r  x8 i( z6 \
! b  b7 }8 ~( c/ I% r% K在癌症自然消退者中,大多数人的性格开朗,这种精神状态能增强人体免疫力。
' G/ w; b" ]( \& [; o6 L  F, t% s! U, V, O0 N7 G/ N0 t# ]4 Q' j
  6、因内分泌的变化导致肿瘤自然消退) j9 V5 z9 ~/ p, T' d6 k9 T

$ r4 ^' d4 `# H如少数女性乳腺癌患者,能随经期的来临而使肿瘤自然消退。* y/ a% j1 c: M1 S. j. J# j

* d) U% }8 s3 {& x9 }  V" Y& q3 S  7、某些炎症与非特异性免疫反应能使癌症自然消退' j4 g4 d0 L' S* L( j

9 Z# A. f5 L/ \$ C. y8 w* ]1 e5 A最为典型的一例是1912年,意大利罗马市的一位31岁妇女,被疯狗咬伤,接种狂犬疫苗后,她的宫颈癌也痊愈了。& r6 w6 P/ d0 a

( s; A- ]& m7 l$ M  ]  经证明,它有降低患癌症危险的作用。正常老鼠的癌细胞数量减少了一半,而另一种老鼠即便服用了抗癌药,仍然受到癌症的折磨。
1 u9 g: G# n: S/ b! ^, j6 i0 d) Ghttp://www.360doc.com/content/11/0111/20/3966739_85827029.shtml

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发表于 2012-3-7 00:15 |只看该作者
来源:新华社 发布时间:2012-3-6  
8 h* }% B1 K# J: e8 v4 ?8 I 1 p4 S1 Y0 k4 m5 p. \# B
每养成一个好习惯癌症风险降一成

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9 c5 W7 B* _  {/ d" x3 ~( @& q$ e) I2 e& ]7 k" k
3 o/ n2 ?& Q. @: U9 |! i' h+ ?
良好的生活习惯能降低患病风险。戒烟、戒酒、运动……人们难以保有所有的好习惯,不过没关系,一样一样来。日本一项大规模跟踪调查显示,每养成一个良好的生活习惯,就可以使罹患癌症的风险降低一成。5 @3 q4 P* L* ?: o7 q
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从1995年至2006年,日本国立癌症研究中心跟踪调查了约8万人,并于3月5日发表了研究结果。" x+ y' m0 q# `5 h0 E$ @# j

% ~/ \3 l$ I% V" V# L据《读卖新闻》网站5日报道,本项调查的对象是日本岩手县、茨城县、冲绳县、大阪府等9个省级行政单位的约8万名居民,年龄在45岁至74岁之间。研究人员调查了这8万人吸烟、饮酒、饮食(主要是盐分摄入量)、运动和肥胖程度这5个方面的情况,判断他们在这些方面哪些是符合健康生活标准的,并分析与癌症发病风险之间的关联。
, m7 Z+ v5 r# Q, F9 l- T 1 N! |, I4 w' r2 {. W! m+ z
经10余年的跟踪调查,研究人员发现,在上述5个方面,受调查者被判断为健康的项目越多,癌症风险就越低。每增加一个良好的生活习惯,癌症的发病风险男性可平均降低14%,女性平均下降9%。' e7 |! ?$ {, e
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研究人员表示,上述健康生活习惯可逐步降低癌症发病风险,希望大家将养成某个良好习惯作为预防癌症的开端,这或许要容易得多。9 V; \% \% ]$ Y. Y4 I2 ^
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发表于 2012-3-4 13:16 |只看该作者
本帖最后由 sunsong7 于 2012-3-4 13:20 编辑
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可以预防、可以治愈的癌症----大肠癌


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中国大肠癌网.江苏省中西医结合结直肠肿瘤诊疗中心                                                         发布:2012-2-3  & X: |8 \' q! v4 a/ a

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- H% @) n* a& j+ `    肠癌又称结直肠癌,是目前在临床上非常常见的一种肿瘤,在国内的发病率处于第三位,而且其发病率仍呈逐渐上升的趋势,是一种导致人死亡的重要疾病。而且国内大肠癌有年轻化趋势,国内50岁以下大肠癌的发生率明显高于国外;另外国内发现的大肠癌病例中中晚期大肠癌比例较高,这些大肠癌手术创伤大、术后需要进行放疗和化疗、术后复发率高、功能保留差,许多需要进行人工肛门的手术,影响患者术后的生存质量,因此提高大肠癌术后的生存率和生活质量,必须要早期发现大肠癌、进行标准化的治疗,另外,对于健康的人群来讲要进行生活习惯的调整并建立定期的肿瘤筛查和随访制度。
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/ F  K+ j' Z$ V: m% w警惕大肠癌的早期信号
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    早期发现大肠癌是提高大肠癌疗效的重要手段,但是由于人们对于大肠癌认识不足,因此在临床上发现的大肠癌多数为中晚期肿瘤,治疗效果差,复发率高。在平时生活中,如果发现以下一些情况,需要及时就诊,以排除是否患大肠癌或发现一些大肠癌的癌前病变。常见大肠癌的早期信号有:1、不明原因的便血,便血是大肠癌最常见的早期信号,常见的便血为暗红色血,可以夹杂一些血块和脓血,但是一些便新鲜血的患者也应注意,在临床上我们遇到许多便新鲜血的患者在外院进行痔疮手术,术后仍有出血,肠镜检查为大肠癌;2、不明原因的腹痛和腹泻,在临床中由于大肠癌引起的腹痛和腹泻较多,但症状往往不典型,不能引起重视,忽视了可能存在的大肠肿瘤的可能;3、便秘或排便困难,便秘是一种非常常见的症状,许多人均有过便秘的经历,因此当出现便秘以后并不能引起重视,但是部分大肠癌的患者可能表现为便秘,因此当出现便秘症状而不进行及时治疗的人可能延误了大肠肿瘤的诊断。我们曾在临床中遇到数例诊断为习惯性便秘的患者,在我院检查时发现为结肠癌导致不全肠梗阻,甚至部分有几例患者因为结肠梗阻需要进行急诊手术治疗,增加了手术风险和难度;4、不明原因的贫血和发热,在临床中右半结肠的癌常表现为贫血和低热,肠道的症状不是十分明显,对于一些不明原因贫血的患者有必要进行肠镜检查以排除是否有右半结肠肿瘤的存在。
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+ Y6 }# u5 i" H: ]/ {标准化的治疗提高患者的生存率和生活治疗
/ w9 @  ^+ Q- u     在明确诊断为大肠癌后,许多患者非常迷茫,不知该采用何种治疗手段,事实上,进行标准化的大肠癌治疗时目前是大肠癌治疗的重要手段,对于结肠癌来讲,首先争取进行根治性手术治疗,然后根据病理分期进行化疗,但是对于发现肝转移或其他脏器转移的患者,在治疗方面存在一定的差异,部分学者认为首先应该进行手术治疗,然后再进行化疗或在手术时进行术中放疗;部分学者认为首先应该进行手术治疗,然后进行放疗,因为通过手术治疗可以降低肿瘤负荷,提高放疗和化疗的效果。
1 w0 x  c) B. b6 ~' G. I4 ]6 z      直肠癌治疗是目前大肠癌治疗中最活跃的领域,针对直肠癌治疗后的生存率和生活质量的研究已取得重要的进展。因为直肠癌治疗中、特别针对低位直肠癌的治疗中,是否进行保留肛门的手术是目前研究的重要进展。尽管通过直肠癌术前的放疗和化疗可以提高直肠癌保肛率,但是在临床上保留肛门的直肠癌根治手术应该遵循几个原则:首先,保留肛门手术不应该以降低病人的生存率为代价,尽管一部分学者宣称可以保留90%以上低位直肠癌的肛门,但是其术后局部复发率可能比较高,保留肛门如果以牺牲患者的远期生存为代价,其保肛的价值就会大打折扣;其次保留肛门应该具有完整的功能,在我院进行低位直肠癌保肛手术以前,首先进行肛门功能的综合判断,对患者进行低位保肛后的功能进行预测,如果预计患者术后肛门功能非常差,尽管在技术上保留肛门没有问题,但是也不能进行低位保肛手术,在临床中,我们发现部分病人,虽然保留了肛门,但是肛门功能非常差,患者每日排便在10余次甚至20次以上,部分患者由于不能忍受肛门失禁,要求再次行人工肛门手术;第三,直肠癌中西医结合治疗对恢复直肠癌术后的功能非常重要,在低位直肠癌保肛手术后,患者往往遗留肛门疼痛、肛门失禁、排尿功能障碍和男性性功能障碍,这些并发症在现代医学中均没有有效的治疗手段,采用中医针灸、中药辩证施治,可以明显高提高患者疗效和患者的生活质量;第四,对外科医生应进行良好的培训在提高至肠癌治疗中具有重要的意义,在北欧的直肠癌治疗研究中发现,如果对直肠癌治疗的医生进行很好的培训,而且对直肠癌治疗中心进行良好的管理,可以明显提高至肠癌治疗的效果,在北欧成立了直肠癌治疗的“卓越中心”,对治疗的过程进行有效的标准化管理、对医师进行标准化管理培训,使北欧的直肠癌的5年生存率达到65%以上,是世界直肠癌治疗疗效最好的国家,目前尽管在国内在医师培训方面已取得一定的进展,但是针对单个疾病的标准治疗仍没有明显的进展,因此尚需要进一步的培训。3 O0 ]# |2 [2 U* }7 s

, b8 ]" q; q' D( w0 v* l, A合理的饮食习惯和定期的筛查制度可以减低大肠癌的发生和死亡率
% d! A% L9 R' a: D4 a5 c  O9 o      大肠癌的病因目前尚不清楚,可以能饮食、遗传和环境因素有关,在我国传统医学中认为,大肠癌因“饮食所伤、久泻久痢或忧思抑郁,以致气滞血瘀,湿热蕴结,乘虚下注”,因此通过饮食防治大肠癌的发生非常重要,在目前研究中认为,低脂肪、低热量和食物纤维丰富的食物有利于预防大肠癌的发生,因此推荐多食粗纤维食物如玉米、红薯、黄瓜等食物有利于预防大肠癌的发生。大量的研究表明,茶叶中的有效成分茶多酚可以抑制包括大肠癌以内的多种肿瘤的发生,因此推荐人们饮用茶叶可能有利于预防肿瘤的发生。/ ^4 @7 M4 L$ F3 S
       除在饮食方面调节减少大肠癌以外,建立定期的随访制度是预防早期大肠癌发生的一个重要的手段,西方一些国家在国内已建立了完整的大肠癌随访制度,对于大肠癌的高危人群进行筛选,以发现一些早期大肠癌和大肠癌的癌前病变,但是由于国内目前尚未建立完善的大肠癌筛选计划,因此我们建议以下的人群需要定期进行随访:1、40岁以上的人3-5年进行一次肠镜检查,2、有大肠癌家族史人35岁后每2-3年进行一次肠镜检查,3、符合家族性腺瘤型息肉病的家族成员在12岁以后需要进行每年一次肠镜检查,在18岁后可能需要进行全大肠切除,4、符合遗传性非息肉病性结直肠癌家族成员,在18岁后,征得本人同意情况下进行第一次肠镜检查,以后2-3年进行一次肠镜检查。对于在筛查过程中发现的如结肠息肉等病变进行内镜治疗,可以减少大肠癌的发生,另外发现早期的大肠癌,进行正规治疗后可以提高患者的生存率,达到治愈的目的。5 A4 K( \/ q! _1 T, e4 p
南京市中医院肛肠中心 金黑鹰
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哪些癌症可以治愈?5 Y' h  q# G* [4 O) i

    多年前,人们都将癌症看作是不治之症,现今由于治疗方法、理念取得了重大突破,癌症病人可以活5年、10年甚至更久。癌症变得像慢性病一样,我们可以与之共存,治愈率也大大提高。
- x  I+ I; v  @5 Z: I8 H- [    绒癌可能是最早得到彻底治愈的癌症。在上世纪50年代前,它还是死亡率最高的癌症之一。即使手术,死亡率仍高达90%。但现在,绒癌已成为第一个通过化疗获得根治的转移性肿瘤,其死亡率从90%降到10%,而且不用切除子宫即可痊愈。
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    乳腺癌算得上“早发现可获得治愈”的典范。早期乳腺癌治愈率可达90%以上,医学检查和自检的结合,使越来越多的乳腺癌接受到早诊,整体治愈率也相应提高到70%—80%。
% s3 e: W, V  |    随着全反式维甲酸、三氧化二砷等药物的出现,急性早幼粒细胞白血病这一原来极为危重的疾病,现在5年无病生存率已超过90%,成为“人类历史上第一种可基本治愈的急性髓细胞白血病”。; U  U; U- l/ H& q  K7 x
    疾病之所以难以治疗,很大程度上是因为病因不明。当医学界发现宫颈癌与人乳头瘤病毒有关时,宫颈癌便成了“最容易被治愈的癌症”。如果能够早期发现,治愈率几乎可以达到100%。
7 o/ @' ?- h3 K& q9 Ghttp://www.99.com.cn/zhongliu/azbw/73107.htm
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