我国胃癌发病率居各类肿瘤之首 近半早期无症状

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5 d+ ^# D# l9 ~# J3 J0 y1 j% i3 Y; ?中医说胃为后天之本，俗话也说“病从口入”，某种意义上是一大公共卫生健康问题。胃病与生活方式密切相关。民众生活方式的选择还更多是自发继承地方和家庭传统，个体从健康科学的角度养成自己良好习惯的情况还不很普遍。尤其这些年生活水平的整体大提高，下一个疾病高峰肯定是与营养消化代谢有关的。& f1 v- C: c4 \

& {$ ?7 x$ w: _- m/ U人吃东西和其他习惯一样，能够拒绝完全依照“口福”的即时感觉来满足，而懂得考虑长远利益，心理学上叫做delayed reward或Deferred gratification。这是个体成熟度的一个标志，用在公众习惯上也可以。
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$ K0 R- ]6 h; q* r. T+ o很多人成年后难以改变不良生活习惯，一个主要障碍是已经难以学会从delayed  reward中获得满足。# x" V  d5 z- S# g# r' D

* t- I' n4 V$ k' m7 f; i所以，教育孩子的一个要点，是要学会让孩子从自然随性满足欲的主导过渡到理性有度控制能力的养成。在健康方面，尤为重要，因为口欲是最基本的生理欲望，而且与健康疾病有重大关系。