哪些人不易患癌症？

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作者：刘钢 来源：新华网 发布时间：2012-3-1   
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女性体内缺乏某蛋白质会增患乳腺癌风险 . K1 U5 b" d9 Y

$ `; |0 b9 ^: \2 o, ]% H科学界已发现，女性体内细胞中如果缺乏STAT1蛋白质，会增加患乳腺癌的风险。奥地利维也纳兽医大学2月29日宣布，该校研究人员发现了其中的具体机理。( t/ q8 l8 a6 K* v5 h

+ ~4 u+ X8 w! `/ O动物实验显示，实验鼠体内细胞中的STAT1蛋白质缺乏后，其癌细胞明显增多，同时其体内的免疫系统也被削弱，进而导致癌细胞增生更加迅速。
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: @# G4 [  s9 B( M5 x/ q* c研究还发现，如果细胞中有足够的STAT1蛋白质，免疫细胞T细胞就能够识别癌细胞并杀死它们，从而增加乳腺癌患者的康复机会。
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哪些癌症已步入“可以治愈”行列/ N, S6 D  m+ U1 h) A; |1 K6 ?
来源：北京青年报 2010年04月12日
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因超越心脑血管病———编辑说话：
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　　4月11日至17日，是全国第16个“肿瘤防治宣传周”，今年宣传周的主题是“关爱生命，科学防癌，让生活更美好”。根据北京市肿瘤登记处的数据显示，从1998年到2007年的10年间，北京市恶性肿瘤年平均增长率为2.58%。恶性肿瘤已由北京市居民死因的第三位升至第一位，超过了脑血管病和心脏病。2 ]# E( r8 X, }; `$ x* d7 b5 L0 |

, R3 T; {: L( Z4 h0 N6 A, y　　权威机构的数据显示：在我国部分城市和农村，恶性肿瘤已由原本的第三位死因一跃升至第一位，首次成为导致居民死亡的“第一杀手”。恶性肿瘤中，仅肺癌、肝癌、肠癌就占恶性肿瘤死亡的52.01％。这似乎预示着“肿瘤猛于虎”的时代来临了。但是应该更客观地看待这一问题，科学地加以分析，才能避免不必要的恐慌。
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4 q* [, C3 V  \% S( g: I( W　　■肿瘤怎么一跃成为“第一杀手”! d  _# w7 F0 m
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　　首先，肿瘤的死亡比例逐年上升，这与我国卫生工作近年来重视心、脑血管病的防治工作，特别是在郊区县加大心脑血管病的防治力度有直接的关系。而且随着奥运影响，全民健身活动的开展，城镇居民普遍认识到超重肥胖、吸烟、过量饮酒、静坐生活方式、不健康饮食习惯等因素是心脑血管病的发病原因，并尽量加以避免，从而使心脑血管病的发病危险降至最低。. z7 V- g; w1 O7 R8 m' T
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　　其次，随着我国进入老龄化社会，人的寿命越来越长，《卫生事业发展“十一五”规划纲要》指出，中国人口平均预期寿命到2010年达到72.5岁，比2005年增加0.5岁。传染病、感染性疾病已经不是绝对致命的疾病了，所以肿瘤的发病率呈现不断上升的趋势，发病的年龄也不断增高，死亡率增高。
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( T8 w7 ~5 {, g' I9 x　　另外，社会工业化后，人的生活方式发生了变化，精神压力也不断增大，这些都促使肿瘤的发病率升高。
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　　然而，必须指出的是，不能因此“谈癌色变”，因为癌症实际是一个可治的疾病，近年来科研工作的深入和医学的发展大大提高了肿瘤的诊治效果。比如，在外科手术、放疗、化疗、内分泌治疗、免疫治疗、中医中药的综合治疗模式下，很多恶性肿瘤是可以治疗的。
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　　■哪些常见癌症已步入“可以治愈”的行列
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　　乳腺癌算得上是“早发现”的一个典范。早期乳腺癌治愈率可达90%以上，而全社会对女性的关爱，钼靶检查等项目的推广，以及其便于自检等特点，使得越来越多的乳腺癌在发病早期就能被发现，其整体治愈率也相应提高到70%-80%。
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2 s0 `! T& d: F9 e# y5 x　　另外，治疗理念的革新不但使乳腺癌患者生活得更长久，生存质量也得到了极大的改善。乳腺癌以前被认为是一个局部病变，一旦确诊常采用“根治术”。手术时，不仅要切除肿块，还要清扫腋窝淋巴结，甚至要把胸大肌、胸小肌都切掉。术后，患侧胸壁皮肤下几乎直接贴着肺脏，外形的改变使患者的生存质量受到了严重的影响。而近年来，人们逐渐认识到乳腺癌其实也是一个全身性疾病，手术技巧的改进，包括化疗药物、内分泌治疗药物的更多参与，使乳腺癌患者既保留自己“完整的身体”，又能长期生存。
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　　如果说治疗乳腺癌体现了治疗理念的改变，那么大肠癌体现的则是综合治疗的效果。在手术、化疗和放疗等传统癌症治疗方法的基础上，内分泌、免疫、中医中药等方法的加入使癌症治疗的综合实力明显提升。以直肠癌为例，单纯依赖手术治疗时，术后复发率约为20%-40%，而在采用“三明治”等多学科综合治疗方案后，复发率降到了10%以下。大肠癌早期治愈率在80%以上，中期也可达60%-70%。
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　　疾病之所以难以治疗，很大程度上是因为我们弄不清它们的病因、病机，而当医学家发现宫颈癌与人类乳头状瘤病毒（HPV）有关时，宫颈癌便成了“最容易被治愈的癌症”。如果能够早期发现，治愈率几乎可以达到百分之百。而且，目前世界上第一个成功研发的癌症疫苗就是宫颈癌疫苗。宫颈癌的高治愈率无疑让人类对战胜癌症的事业充满了更大的信心。除了注射宫颈癌疫苗外，成年女性都应每年进行一次HPV子宫颈涂片检查。另外，虽然数据并未证实子宫颈糜烂、宫颈息肉与宫颈癌之间有必然联系，但对于有慢性子宫颈炎症或不适的女性来说，积极治疗非常必要。
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4 Z0 N$ h- d" G3 n% ]+ `* I　　由于急性早幼粒细胞白血病在疾病早期就常有较广泛的出血倾向，急性早幼粒细胞白血病曾是急性白血病中非常凶险的一个类型。但随着全反式维甲酸、三氧化二砷等药物的出现，这个曾经的急重病5年无病生存率已超过90%，成就了“人类历史上第一种可基本治愈的急性髓细胞白血病”的伟大突破。
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　　恶性淋巴瘤昔日被认为是不可治愈的绝症，但近年来靶向治疗药物的问世，使它的5年生存率超过了50%，其中早期霍奇金淋巴瘤的治愈率可达80%以上。早期发现对淋巴瘤的治疗意义重大。当发现颈部、腋窝或腹股沟的淋巴结肿大，还有咳嗽、呼吸急促、体重减轻、发烧、过量出汗等症状，应早期监测。对于家族成员中有类似疾病患者，更应高度警惕。9 ?6 l% o) G- m$ T3 Z' t- ?$ G6 n

) m5 W3 l# {4 G  y5 f! q7 C6 u　　此外，甲状腺癌、皮肤癌、间质瘤、绒癌等，虽然在我国发病率较低，但只要能尽早发现，约80%都可以实现5年以上无病生存的目标。
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　　■如何让肿瘤变得可防、可治、可愈+ C" A/ l" f" T& `4 J, X& G
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　　肿瘤防治要通过三级预防来实现。
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　　一级预防：病因学预防。倡导健康的生活方式，减少致癌因素的影响。比如摒弃吸烟、酗酒、过劳等生活方式，合理饮食，锻炼身体，治理环境污染等。通过一级预防可减少癌症在人群中发生，并且有可能推迟癌症的发生。) ^" a- b/ O+ C8 W7 D) x2 d, y0 d
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　　二级预防：三早，即早期发现、早期诊断与早期治疗。普及癌症的相关科普知识，使人人对癌症有警惕性及相应的知识，定期体检，发现症状立刻就诊。
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& h  X/ r4 h2 `+ }: c　　肿瘤作为一种疾病，自有它发生和发展的过程，早期发现不是没有可能，关键在于人们对于它的认识程度如何。世界卫生组织专家提出的恶性肿瘤的“十个”早期征兆：一、身体任何部位，如乳腺、皮肤、唇舌或其他部位有可触及的硬结或不消的肿块；二、疣或黑痣有颜色加深、迅速增大、瘙痒脱发、溃烂或出血等改变；三、持续性消化不良；四、吞咽粗硬物有哽噎感，胸骨后不适，灼痛或食道有异物感；五、耳鸣、重听、鼻塞、头痛、咽部分泌物带血，颈部肿块；六、持续性声哑，干咳或痰中带血；七、原因不明的大便带血，无痛性血尿、外耳道出血；八、月经不正常，大出血，月经期外或绝经后不规则阴道出血；九、久治不愈溃疡；十、原因不明的体重减轻或低热。总的来说，在不明原因的不适持续较长时间后，就应该及时去医院进行检查，或者向有关方面进行咨询。必须指出，出现以上症状不一定是恶性肿瘤，但应及早就医，以便早期发现早期治疗。% q) J/ A9 x% g& q3 k5 W

$ ~/ a3 w6 J4 i( H* L　　近年来，许多单位开展了查体，对于疾病的早期发现十分有意义。: f. f1 U/ D* {' r" C
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　　三级预防：治疗所有的癌症病人。这所有的病人当然应该包括晚期患者，现在的医学已经能够达到争取最佳疗效，避免复发和加速康复的作用。即便对晚期病人也可以减轻痛苦，改善生活质量，延长生存期。  W6 y& {5 f4 u9 m' ?2 W
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　　在提倡预防癌症的同时，强调健康的生活方式是预防癌症的最佳方法。在生活中应当注意：一、不吸烟，因为吸烟可以导致肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、胃癌等，危害极大，因此在做到不吸烟同时也要劝诫别人不吸烟。二、不酗酒，过量饮酒可以伤害人的胃肠道和肝脏，导致胃癌和肝癌。三、不吃高脂、高糖、高热量饮食。四、不吃发霉变质的食品。五、少吃腌制的食品，腌制的食品中有较多的致癌物质，可以导致消化道恶性肿瘤。六、避免暴晒，尤其是皮肤白皙的人，减少皮肤癌发生的可能性。七、经常运动，保持体重在正常范围内。八、保持乐观的情绪。研究表明，很多癌症是一种心身疾病，心理精神因素在疾病的发生、发展中起着决定性的作用，因而乐观的情绪、健康豁达的人生观是十分重要的。
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1 |) z& e+ N. I: f/ `+ W　　癌症并不可怕，可怕的是对癌症没有正确的态度。早在20世纪90年代初，世界卫生组织就提出三个1/3的观念，即1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如早期发现是可以治疗的，1/3的癌症可以减轻痛苦、延长寿命。肿瘤患者没必要惶惶不可终日。癌症距离我们并不很远，但是，警惕而又能够坦然地面对一切疾患，才能拥有充实而又自由的人生。2 E" Y* y! i4 T7 O0 e
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　　■文/北京肿瘤医院胃肠外二科 李明( T% C8 ?4 x# e8 f  w: s
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　　■插图/周桂兰
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熟知的七种癌症可以被治愈

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1 h* [, d, p# I) y5 y  　专家预测：到2050年这个世界上每4.5个人中就有一人会患上癌症，但好消息是：至少40%的癌症是可以被预防的因为一个健康细胞发展成恶性肿瘤，需要经历长达10年、20年甚至更长的“癌前病变”阶段而癌前病变是可逆的。另一个好消息是：如果及早发现并积极治疗至少三分之一的癌症是可被治愈的。: R% b7 j: ^  d% R/ u. U
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　　医学的发展可谓日新月异，肿瘤领域的诸多新发现、新进展为癌症实现“绝症”到“慢性病”的转变创造了条件。以下好消息，让癌症不再那么可怕。
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　　1.第一个癌症疫苗成功研发
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　　宫颈癌疫苗的发现使全球亿万女性为之获益。而宫颈癌也因此成为第一个可被预防的癌症。
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　　2.诸多致癌病毒被发现
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　　癌症可治愈的现实与医学领域的重要发现有关。例如，医生已经确定肝癌的发病与乙肝病毒（HBV）、宫颈癌与人类乳头状瘤病毒（HPV）、鼻咽癌与EB病毒、胃癌与幽门螺杆菌（HP）感染之间的关系。这些发现让人类在正常细胞发展为癌之前有了提前干预的时间。
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　　3.早期检查手段更先进
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4 I) S5 x6 V/ {8 x7 \7 B　　癌症的可治愈性很大程度上取决于是否早期发现。除了通过机体本身所能感受到的症状，更早期、更科学的检查方式也让我们有了更好的知情权——通过子宫颈脱落细胞（抹片检查）、乳房X线检查（钼靶照相）、大便潜血、PET癌症基因筛查等检查手段，人类可以抢先一步改写自己的健康命运。& ]% V4 k5 P  c2 }  a) m' P* Z' }
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　　4.癌症的临床治疗更精准有效
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　　以前，对于肿瘤的治疗选择不多，通常会采取“宁可错杀一百，不可放过一个”的集体剿灭式治疗。随着分子靶向类药物的普遍使用，减少了对健康细胞的伤害，使治疗过程更精准，同时提高了癌症患者的治疗效果和生存质量。另外，微创手术也减少了患者的身体损伤，大大加快了痊愈速度。
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　　5.生活方式的改变可以预防癌症# k1 q5 P1 N6 ?4 F: p9 R' f
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　　目前，吸烟和肥胖已被WHO确定为两个最大的致癌因素，并被看作是慢性疾病，需要治疗和干预。戒烟和减重已被证明可预防癌症的发生。而癌症本身，也正在成为一种需要与之长期共存的慢性疾病。
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9 U0 M2 v- [6 A. E8 h8 Q4 _" H) x　　心理学认为癌症的潜台词是“错误的生长”。而回归到生活方式上，大部分癌症是坏习惯的累积以及最终爆发的结果。肿瘤的高发让人们不得不深刻反思自己的健康习惯和生活方式。因为，即使某天能够实现癌症的彻底治愈，医学的最高的境界也永远是——预防胜于治疗。/ d: A+ o* i. T6 y+ {( W; a
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淋巴癌
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. z1 T$ F9 \0 v0 k0 {2 j  h' ~　　50%的早期淋巴瘤患者能被治愈. W+ u, n( \$ |& ]- v/ y  |7 Y; T
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　　恶性淋巴瘤昔日被认为是不可治愈的绝症，但随着近年来靶向治疗药物的问世，恶性淋巴瘤的5年生存率已超过50%。其中早期霍奇金淋巴瘤的治愈率达80%以上。& Z' S: W9 w6 G" k# D0 V9 x

  I% T: Q! s! N# U　　全球唯一治疗B细胞淋巴瘤的单克隆抗体利妥昔单抗，是治疗非霍奇金淋巴瘤里程碑式的生物靶向药物，既能清除肿瘤细胞又不影响正常细胞的生存。大量临床试验证实，使用免疫化疗后，50%的早期淋巴瘤患者能被治愈，而一半的患者在得病5年后依然可以健康生存。
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3 O$ T  `! X. C/ e　　青壮年人更应该警惕淋巴癌3 _; j: N+ ~4 E# x
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　　临床发现，从小孩到老人都会发生淋巴系统肿瘤。因为淋巴系统是人很重要的免疫器官，20～40岁是人的青壮年时期，淋巴系统处于一个非常活跃的状态，在这样的状态下出现肿瘤的青壮年病人相对较多。2 _0 S/ R/ s: O9 u1 a

5 ^' _- w( n! M　　预防胜于治疗
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+ h# K1 L7 r$ y7 Q" M+ t　　1.及时查体：早期发现对淋巴瘤的治疗意义重大。当发现颈部、腋窝或腹股沟的淋巴结肿大，还有咳嗽、呼吸急促、体重减轻、发烧、过量出汗等症状，应早期监测。对于家族成员中有类似疾病患者，更应高度警惕。
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6 Q7 G) m; B" P5 m: X　　2.远离辐射环境。临床发现淋巴瘤的发病与长期的辐射环境有关，所以，应减少生活和工作区域内的辐射源。
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　　3.绿色装修：频繁的染发以及装修污染也与淋巴瘤的发病有关。因此，无论是身体装修（染发）还是装饰房子，都将讲究绿色、健康。9 L# S1 V+ p; B& B; N+ U

2 T% S6 X  {# U　　4.多晒太阳。最近美国的研究发现晒太阳与淋巴瘤发病率之间的关系。在阳光充足的南部，淋巴瘤发病率明显低于北方。因此，有专家提倡适当日晒以减少和预防淋巴瘤的发生。
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  S/ z- u* h+ R大肠癌
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　　80%早期肠癌可被治愈* Q# y6 U+ r( N1 ^  h

/ j2 M) ~3 f: j7 x　　统计数字表明，大肠癌的发病率与经济发展水平呈同步上升趋势。大肠癌，与胃癌相对照，有“此消彼长”的趋势。曾经，中国是胃病大国，那是物质匮乏时代的产物。现在，物质丰富时代带来的现实是，胃癌患病率降低，结、直肠癌的发生率增长。专家发现，大肠癌是与饮食密切相关的疾病。高脂、低纤维的饮食结构再加上久坐少动是最大的致病因素。作为恶性肿瘤，大肠癌的治疗仍旧是手术、药物和放疗的“三步曲”。而对早期发现的肠癌来说，治愈率可高达80%以上。而且，手术的创伤也不大。对于非常早期发现的肿瘤，腹腔镜手术就可以完成。, j9 O" P+ }/ F3 D5 @5 z3 S& l

9 O8 }. Z* C+ V. C3 ?( {9 e. R　　K-ras基因检测——适合个性化治疗的肿瘤
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+ h4 R& W, \6 T! ~6 ]9 ~: g　　目前，K-ras基因检测是医生了解大肠癌患者癌基因状况最直接、最有效的方法，它可以筛选出抗EGFR（表皮生长因子受体）单克隆抗体靶向治疗有效的大肠癌患者，实现大肠癌病人的个体化治疗，从而延长患者生存期。现在欧美国家已普遍将K-ras基因检测列为大肠癌患者内科治疗前的必做常规检查项目。+ p5 L# c& p! u5 o# t& v: E( r
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　　预防胜于治疗
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　　1.多吃粗纤维。蔬菜、谷类都是粗纤维的天然来源。粗纤维是肠道的天然清道夫，可以把长期堆积在肠道皱褶中的垃圾带出体外。0 \$ L" @  z! \( z0 t
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　　2.运动不能少。下半身懒惰，运动少的人会发现自己大便也很吃力。因为长期用不到腰腹力量，肠道也会变得懒惰。) z5 Q* f  P& J) x
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　　3.定期检查。如果你年纪超过40岁，家族中有大肠癌的家族病史，建议你去消化科做一次全面的肠镜检查，并保存好检查数据，以备日后参考。3 k  g( i8 [, `. w& E/ v
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肺癌
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　　可以微创手术治疗的癌症9 _% l. D3 `" L7 G& |

4 U/ F8 k" M- f! `  _8 |" }5 K　　肺癌是全球第一大恶性肿瘤，在中国也是TOP1的高发肿瘤。临床专家发现，每三个肿瘤患者中就有一个患的是肺癌。肺癌之所以是“杀伤力最大的肿瘤”就是因为它通常很难早期被发现。一旦出现明显的刺激性咳嗽、痰中带血或咳血、胸痛、气短等症状到医院就诊时，往往已属中晚期。近年来，医学家们一直在寻找有效治疗肺癌的方法。随着医学影像技术的进步，采用胸部低剂量螺旋CT扫描的方法，有助于及时发现早期肺癌。早期肺癌如果及时手术治疗，五年和十年生存率已达85%和50%以上。
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# F- b1 u$ `6 v7 L1 z' @　　微创手术把伤害降低到最小, O- _  i9 k( e  U, K' c& S0 U9 j  B

3 w* |2 R3 w5 w; [9 X5 t　　目前，对于一些早期患者和不能耐受传统方式手术的患者，我国许多肺癌中心的胸外科医生已经应用电视胸腔镜辅助小切口技术治疗肺癌。微创手术给患者带来了更好的生活质量，减少了传统手术的并发症和对患者的损伤。随着对肿瘤生物学认识的逐步加深，分子靶向治疗药物已成为全球非小细胞肺癌治疗领域的亮点。已经成功用于非小细胞肺癌治疗的靶向药物有：特罗凯、易瑞沙、爱必妥、贝伐单抗。
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5 v1 ]5 K  F% I8 y9 I- H　　预防胜于治疗
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7 [9 E. U$ {& E# K! v　　戒烟——80%以上的肺癌和吸烟有关系。预防肺癌就要从根源上减少肺污染和脏器消耗。
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& s* ?8 S1 [  P- X1 ~& S( o　　定时查体——发现的时间决定了治疗的效果。对于超过10年的老烟民或曾吸烟的人来说，更应该有针对性地做体检。
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　　富氧锻炼——空气污染和环境变差也是肺癌高发的原因之一。但富氧锻炼可以提高心肺功能，降低患病几率。建议定期在空气清新的氛围中慢跑以完成自然换肺的过程，长期下来非常有益肺健康。' ~" d# E3 v* ~" Z3 Y
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宫颈癌
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& `' r% x$ v; l2 d　　可以通过疫苗注射预防的癌症6 I# w1 a3 Z; a* Q
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　　专家透露，宫颈癌是最容易被治愈的癌症。如果能够早期发现，治愈率几乎可以达到百分之百。而且，目前世界上第一个成功研发的癌症疫苗就是宫颈癌疫苗。宫颈癌的高治愈率无疑让人类对战胜癌症的事业充满了更大的信心。& n1 U  J- u, E9 J% }( u6 G8 O

+ \& }8 J3 b4 Q' X  G0 T　　预防胜于治疗
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　　临床发现，宫颈癌是容易在青壮年女性中发生的恶性肿瘤。其中，多个性伴侣、太早开始性生活的女性有更高的风险。除了注射宫颈癌疫苗外，成年女性都应每年进行一次HPV子宫颈抹片检查。另外，虽然数据并未证实子宫颈糜烂、宫颈息肉与宫颈癌之间有必然联系，但对于有慢性子宫颈炎症或不适的女性来说，积极治疗非常必要。
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3 l+ [3 a" W' h% J, u* p乳腺癌
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# Z. `0 w" h$ W0 J( M　　最适合个性化治疗的癌症
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　　乳腺癌是让所有女性倍感恐惧的癌症。它不仅威及生命，还让女人面临性别特征的残缺问题，是身体和心理杀伤力很大的恶性肿瘤。但现在乳腺癌已成为治愈率最高的癌症之一。如果早发现、早治疗，70%的女人仍能重新拥有健康。而且现在的医学发展水平已经最大程度地实现保留乳房，让手术痛苦和对身体损害减少到最小程度。  {* X6 H% d+ ]2 @5 R9 K
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　　乳癌治疗的个性化趋势
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3 Y& ~) T3 ]/ o: m) P% P. K　　医生通常会建议乳腺癌患者做基因检测，如果属于HER2阳性（过表达或扩增）类型的乳腺癌,利用曲妥珠单抗治疗会明显提高患者的治愈率。而对于表达雌激素受体（ER）和/或孕激素（PR）的乳癌患者，医生会进行内分泌治疗。这些都是乳腺癌个性化治疗的内容。在节省医疗费用的同时最大限度地提高患者的生存率。
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1 o1 P/ u( [8 L. }5 Q1 o! `　　预防胜于治疗/ B- b% R3 P  {# f6 y' [
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　　每月一次乳房自检：月经结束后一周内。每年一次乳房触诊检查：请专业医生做检查。35岁后，至少做一次乳房钼靶照相检查。如果一切正常且没有家族遗传史，每一年做一次常规检查就好。第一份钼靶照相检查单应慎重保存，以作为日后的重要参考数据。
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皮肤癌
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% `- b  V+ I8 F0 E7 I  y　　夏季更高发的癌症% F& R; a6 _- F+ H

0 }/ z; `+ w+ @$ x　　本来，皮肤癌是白种人常见的恶性肿瘤，最近几年我国的发病率也在上升中。但值得欣慰的是，皮肤癌是很容易治愈的恶性肿瘤。前提是早发现、早治疗。比如美国前总统克林顿就曾患早期皮肤癌，现已痊愈。
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- j, ?! z9 M' X/ L" s4 @# y8 \　　酸性身体环境最危险：专家发现，皮肤癌的发生与酸性的身体内环境有关。酸化的体液环境是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，能有效预防皮肤癌。
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　　预防胜于治疗
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+ L% i& _5 f1 q  D　　1.养成好习惯。专家预言，如果人们都不再吸烟，5年后世界上的皮肤癌将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒都是酸性物质。长期吸烟喝酒的人，更易导致酸性体质。4 _7 P- z2 u% x- N7 h5 Y

. B$ H3 H( u5 r8 p- ^　　2.及时减压。压力是皮肤癌的诱因。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱。压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。学习放松和减压也是防癌的基础课。/ s4 F0 D( l* T- m
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　　3.积极锻炼。专家建议多在阳光下运动（当然别忘抹防晒霜），多出汗能减少皮肤癌的发生，因为出汗可将酸性物质排出体外，减少癌症的发生。$ D) A; w- n9 p, b# k; ?

: ^3 K6 a5 K' a. t2 d! ?胃癌
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　　从传染病到慢性病的转变9 |; K) M/ B; C: M5 `1 m# b

  i$ z# v# R2 i- `/ u* K　　我国一直是胃癌的高发区，最近10年来胃癌的总体发病数量有所下降，但胃癌的患病率和死亡率仍超世界平均水平的两倍。青年人患胃癌的比例在持续增高中，15％患者为40岁以下年轻人。胃癌的治愈率也与是否早期发现有关。如果早发现、早治疗，胃癌也是治愈率超过60%的疾病。5 Y4 o+ q1 I7 f  K' `5 t+ U

+ H( U/ h# j; d4 f2 M' |　　阻隔幽门螺旋杆菌感染是关键
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　　WHO的调查发现：50％的胃癌与幽门螺旋杆菌感染有关。而在我国，60%的胃病患者有幽门螺旋杆菌感染问题。有些专家甚至把胃癌称作“传染病”，因为幽门螺旋杆菌感染与中国人的“共餐”习惯有关。专家建议外食族应养成分餐或使用公筷的好习惯。
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　　预防胜于治疗
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　　1.吃新鲜食物。胃癌是物质匮乏时代的记忆。但在食物充足丰富的现代社会，乱吃也是伤胃的恶习之一。嗜辣、嗜咸都是伤胃的不健康饮食习惯。从胃病高发地区的饮食结构分析，最基础的预防措施就是吃清淡、新鲜的食物9 w; U7 _1 V, W( g
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　　2.积极治疗慢性胃病。息肉是胃黏膜内生长的小肿块，息肉大多是良性的，但腺瘤性息肉，特别是直径大约1厘米的，常常是一种癌前病变，不能掉以轻心。
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　　3.做胃镜检查：有癌症遗传家族史，或患有胃溃疡、息肉、萎缩性胃炎的人，其胃癌的发病率明显高于一般人群。这些高危人群更应加强重视，建议每半年到一年进行一次胃镜检查。　
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. L4 i6 v8 l5 \5 N" `- Y7 f( |7 Yhttp://health.sohu.com/20090710/n265108647.shtml
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可以预防、可以治愈的癌症----大肠癌

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中国大肠癌网.江苏省中西医结合结直肠肿瘤诊疗中心                                                         发布:2012-2-3  
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    肠癌又称结直肠癌，是目前在临床上非常常见的一种肿瘤，在国内的发病率处于第三位，而且其发病率仍呈逐渐上升的趋势，是一种导致人死亡的重要疾病。而且国内大肠癌有年轻化趋势，国内50岁以下大肠癌的发生率明显高于国外；另外国内发现的大肠癌病例中中晚期大肠癌比例较高，这些大肠癌手术创伤大、术后需要进行放疗和化疗、术后复发率高、功能保留差，许多需要进行人工肛门的手术，影响患者术后的生存质量，因此提高大肠癌术后的生存率和生活质量，必须要早期发现大肠癌、进行标准化的治疗，另外，对于健康的人群来讲要进行生活习惯的调整并建立定期的肿瘤筛查和随访制度。
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5 c, x/ O# A- r" |% g/ k# p  [警惕大肠癌的早期信号
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    早期发现大肠癌是提高大肠癌疗效的重要手段，但是由于人们对于大肠癌认识不足，因此在临床上发现的大肠癌多数为中晚期肿瘤，治疗效果差，复发率高。在平时生活中，如果发现以下一些情况，需要及时就诊，以排除是否患大肠癌或发现一些大肠癌的癌前病变。常见大肠癌的早期信号有：1、不明原因的便血，便血是大肠癌最常见的早期信号，常见的便血为暗红色血，可以夹杂一些血块和脓血，但是一些便新鲜血的患者也应注意，在临床上我们遇到许多便新鲜血的患者在外院进行痔疮手术，术后仍有出血，肠镜检查为大肠癌；2、不明原因的腹痛和腹泻，在临床中由于大肠癌引起的腹痛和腹泻较多，但症状往往不典型，不能引起重视，忽视了可能存在的大肠肿瘤的可能；3、便秘或排便困难，便秘是一种非常常见的症状，许多人均有过便秘的经历，因此当出现便秘以后并不能引起重视，但是部分大肠癌的患者可能表现为便秘，因此当出现便秘症状而不进行及时治疗的人可能延误了大肠肿瘤的诊断。我们曾在临床中遇到数例诊断为习惯性便秘的患者，在我院检查时发现为结肠癌导致不全肠梗阻，甚至部分有几例患者因为结肠梗阻需要进行急诊手术治疗，增加了手术风险和难度；4、不明原因的贫血和发热，在临床中右半结肠的癌常表现为贫血和低热，肠道的症状不是十分明显，对于一些不明原因贫血的患者有必要进行肠镜检查以排除是否有右半结肠肿瘤的存在。6 Y# x, R3 w& b

2 X6 O: H6 ?# F; R9 c标准化的治疗提高患者的生存率和生活治疗
0 l- ~6 C$ E8 n# L6 F0 y  p! {     在明确诊断为大肠癌后，许多患者非常迷茫，不知该采用何种治疗手段，事实上，进行标准化的大肠癌治疗时目前是大肠癌治疗的重要手段，对于结肠癌来讲，首先争取进行根治性手术治疗，然后根据病理分期进行化疗，但是对于发现肝转移或其他脏器转移的患者，在治疗方面存在一定的差异，部分学者认为首先应该进行手术治疗，然后再进行化疗或在手术时进行术中放疗；部分学者认为首先应该进行手术治疗，然后进行放疗，因为通过手术治疗可以降低肿瘤负荷，提高放疗和化疗的效果。' q$ R  ~% F- H* e  r
      直肠癌治疗是目前大肠癌治疗中最活跃的领域，针对直肠癌治疗后的生存率和生活质量的研究已取得重要的进展。因为直肠癌治疗中、特别针对低位直肠癌的治疗中，是否进行保留肛门的手术是目前研究的重要进展。尽管通过直肠癌术前的放疗和化疗可以提高直肠癌保肛率，但是在临床上保留肛门的直肠癌根治手术应该遵循几个原则：首先，保留肛门手术不应该以降低病人的生存率为代价，尽管一部分学者宣称可以保留90%以上低位直肠癌的肛门，但是其术后局部复发率可能比较高，保留肛门如果以牺牲患者的远期生存为代价，其保肛的价值就会大打折扣；其次保留肛门应该具有完整的功能，在我院进行低位直肠癌保肛手术以前，首先进行肛门功能的综合判断，对患者进行低位保肛后的功能进行预测，如果预计患者术后肛门功能非常差，尽管在技术上保留肛门没有问题，但是也不能进行低位保肛手术，在临床中，我们发现部分病人，虽然保留了肛门，但是肛门功能非常差，患者每日排便在10余次甚至20次以上，部分患者由于不能忍受肛门失禁，要求再次行人工肛门手术；第三，直肠癌中西医结合治疗对恢复直肠癌术后的功能非常重要，在低位直肠癌保肛手术后，患者往往遗留肛门疼痛、肛门失禁、排尿功能障碍和男性性功能障碍，这些并发症在现代医学中均没有有效的治疗手段，采用中医针灸、中药辩证施治，可以明显高提高患者疗效和患者的生活质量；第四，对外科医生应进行良好的培训在提高至肠癌治疗中具有重要的意义，在北欧的直肠癌治疗研究中发现，如果对直肠癌治疗的医生进行很好的培训，而且对直肠癌治疗中心进行良好的管理，可以明显提高至肠癌治疗的效果，在北欧成立了直肠癌治疗的“卓越中心”，对治疗的过程进行有效的标准化管理、对医师进行标准化管理培训，使北欧的直肠癌的5年生存率达到65%以上，是世界直肠癌治疗疗效最好的国家，目前尽管在国内在医师培训方面已取得一定的进展，但是针对单个疾病的标准治疗仍没有明显的进展，因此尚需要进一步的培训。* G: r) H3 D+ e0 n# \

! D! `0 k$ {- o* k, L: `0 b合理的饮食习惯和定期的筛查制度可以减低大肠癌的发生和死亡率
' z/ }" p& b+ D$ s+ b  ]      大肠癌的病因目前尚不清楚，可以能饮食、遗传和环境因素有关，在我国传统医学中认为，大肠癌因“饮食所伤、久泻久痢或忧思抑郁，以致气滞血瘀，湿热蕴结，乘虚下注”，因此通过饮食防治大肠癌的发生非常重要，在目前研究中认为，低脂肪、低热量和食物纤维丰富的食物有利于预防大肠癌的发生，因此推荐多食粗纤维食物如玉米、红薯、黄瓜等食物有利于预防大肠癌的发生。大量的研究表明，茶叶中的有效成分茶多酚可以抑制包括大肠癌以内的多种肿瘤的发生，因此推荐人们饮用茶叶可能有利于预防肿瘤的发生。/ W  Z) ^0 ]" O: Q) @  V
       除在饮食方面调节减少大肠癌以外，建立定期的随访制度是预防早期大肠癌发生的一个重要的手段，西方一些国家在国内已建立了完整的大肠癌随访制度，对于大肠癌的高危人群进行筛选，以发现一些早期大肠癌和大肠癌的癌前病变，但是由于国内目前尚未建立完善的大肠癌筛选计划，因此我们建议以下的人群需要定期进行随访：1、40岁以上的人3-5年进行一次肠镜检查，2、有大肠癌家族史人35岁后每2-3年进行一次肠镜检查，3、符合家族性腺瘤型息肉病的家族成员在12岁以后需要进行每年一次肠镜检查，在18岁后可能需要进行全大肠切除，4、符合遗传性非息肉病性结直肠癌家族成员，在18岁后，征得本人同意情况下进行第一次肠镜检查，以后2-3年进行一次肠镜检查。对于在筛查过程中发现的如结肠息肉等病变进行内镜治疗，可以减少大肠癌的发生，另外发现早期的大肠癌，进行正规治疗后可以提高患者的生存率，达到治愈的目的。' ~# b2 |# r, J+ L
南京市中医院肛肠中心 金黑鹰
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哪些癌症可以治愈?5 {; i1 ~8 E& S) ~) ]

    多年前，人们都将癌症看作是不治之症，现今由于治疗方法、理念取得了重大突破，癌症病人可以活5年、10年甚至更久。癌症变得像慢性病一样，我们可以与之共存，治愈率也大大提高。" S% h! q& J% J+ L
    绒癌可能是最早得到彻底治愈的癌症。在上世纪50年代前，它还是死亡率最高的癌症之一。即使手术，死亡率仍高达90%。但现在，绒癌已成为第一个通过化疗获得根治的转移性肿瘤，其死亡率从90%降到10%，而且不用切除子宫即可痊愈。
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    乳腺癌算得上“早发现可获得治愈”的典范。早期乳腺癌治愈率可达90%以上，医学检查和自检的结合，使越来越多的乳腺癌接受到早诊，整体治愈率也相应提高到70%—80%。$ v; S5 S* ^7 P2 a
    随着全反式维甲酸、三氧化二砷等药物的出现，急性早幼粒细胞白血病这一原来极为危重的疾病，现在5年无病生存率已超过90%，成为“人类历史上第一种可基本治愈的急性髓细胞白血病”。
" O. \2 W5 B( A1 H6 |    疾病之所以难以治疗，很大程度上是因为病因不明。当医学界发现宫颈癌与人乳头瘤病毒有关时，宫颈癌便成了“最容易被治愈的癌症”。如果能够早期发现，治愈率几乎可以达到100%。
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来源：新华社 发布时间：2012-3-6  & ^$ d0 X0 r3 Y" J+ o
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每养成一个好习惯癌症风险降一成
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8 Y$ e9 [, B* K4 g7 r$ G良好的生活习惯能降低患病风险。戒烟、戒酒、运动……人们难以保有所有的好习惯，不过没关系，一样一样来。日本一项大规模跟踪调查显示，每养成一个良好的生活习惯，就可以使罹患癌症的风险降低一成。3 w% h1 ]$ i, }. _* L

8 R# e. c( ^1 c1 W, N- p6 r从1995年至2006年，日本国立癌症研究中心跟踪调查了约8万人，并于3月5日发表了研究结果。
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据《读卖新闻》网站5日报道，本项调查的对象是日本岩手县、茨城县、冲绳县、大阪府等9个省级行政单位的约8万名居民，年龄在45岁至74岁之间。研究人员调查了这8万人吸烟、饮酒、饮食（主要是盐分摄入量）、运动和肥胖程度这5个方面的情况，判断他们在这些方面哪些是符合健康生活标准的，并分析与癌症发病风险之间的关联。
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经10余年的跟踪调查，研究人员发现，在上述5个方面，受调查者被判断为健康的项目越多，癌症风险就越低。每增加一个良好的生活习惯，癌症的发病风险男性可平均降低14%，女性平均下降9%。
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; P4 |. l7 P* t% \. D% w6 h研究人员表示，上述健康生活习惯可逐步降低癌症发病风险，希望大家将养成某个良好习惯作为预防癌症的开端，这或许要容易得多。
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癌症自然消退的七种情况
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, M! I5 s/ c5 E, e5 o　 美国科学家曾查阅了从1900年至1972年的大学医学文献，发现癌症自然消失的病例超过300例。其实，实际的癌症自然消退者远远不止这些，因为许多自然消退者患癌时并无明显症状，也没有被检查诊断为癌症。泛美癌症治疗中心的古维•普拉特博士不久前的一项研究结果表明：在癌症患者中，约有10% 的人会发生肿瘤自然消退，而且一经消退，便极少复发。
9 t/ Q, T0 l3 |9 c8 H- r) E% ^　　癌症何以会自然消退?美国癌症协会对近200例自然消退的癌症病人研究的结论是：人体免疫力的增强是癌症自然消退的根本原因，已经科学证实的就有以下几种情况。/ O* u& ~3 G( F# u

5 f* n- i/ E! G- e7 C' }; d7 c　　1、癌症能因某些发热性疾病而自然消退3 N: @0 h0 e7 n! p* H

8 V  K+ k0 U! E& j1 e* {肿瘤细胞怕热，在癌症自消患者中，不少人有过高热的病史。因发热可调动人体内部的机能，抑制肿瘤细胞的生长。
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　　2、癌症随致癌因子的消退而消失4 Y) i0 Z3 d! Q/ D$ D( `1 f

6 L$ t! ]" B6 q6 ^8 ]- o3 M+ X癌症患者一旦脱离具有致癌因子的生活或工作环境，免疫系统便可得以自我修复，进而抑制肿瘤细胞的生长，直至完全消灭。
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' n9 d6 w6 u9 R# Z' E　　3、肿瘤因放射线的照射而停止生长乃至消失  K" Q% O  D7 u3 W9 Q8 D

# w0 ^! L7 R6 Z自然界中具有放射性的物质很多，处于具有较强放射线的环境下，可杀死癌细胞。  ~+ D7 D/ E0 B/ p
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　　4、因患某些疾病使肿瘤自然消退
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. k/ f) S. z* l0 b如感冒可使癌症自然消退。( h7 r+ d: p0 s* g0 x7 O8 ~& C

( J5 h: ]2 [4 K# l' H　　5、自我身心松弛使肿瘤自然消退  C& U& y# G2 v
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在癌症自然消退者中，大多数人的性格开朗，这种精神状态能增强人体免疫力。* ^6 N4 N6 e: Y' `0 H
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　　6、因内分泌的变化导致肿瘤自然消退" t+ Q& [1 B) L* a# |5 }

1 M1 _* D+ Z+ s+ v- ?' S如少数女性乳腺癌患者，能随经期的来临而使肿瘤自然消退。/ l0 s* k6 k: C  r
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　　7、某些炎症与非特异性免疫反应能使癌症自然消退9 O4 G  a) i& M- i
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最为典型的一例是1912年，意大利罗马市的一位31岁妇女，被疯狗咬伤，接种狂犬疫苗后，她的宫颈癌也痊愈了。9 U: D# z# |0 i8 d

) K+ M4 C) l  B! w% R$ _  R　　经证明，它有降低患癌症危险的作用。正常老鼠的癌细胞数量减少了一半，而另一种老鼠即便服用了抗癌药，仍然受到癌症的折磨。) j; x. W1 A. l8 F1 v
http://www.360doc.com/content/11/0111/20/3966739_85827029.shtml

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个性孤僻的人更容易得癌
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        昨日，记者从湖北省肿瘤医院了解到，存在性格缺陷的人患上癌症的几率要大大高于性格健康的人。
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6 X* N  ?- l- ^  T  Y昨日下午，省肿瘤医院欣然工作室请来两位抗癌明星，与肿瘤患者进行交流。癌龄14年的韩建华用亲身体会告诉病友们：“只要心情愉快，乐观向上，阎王就不收你！”: s8 ^" C- }: Q
该院院长、省抗癌协会理事长陈焕朝称，癌症成因复杂，简单来说，是因为多种因素作用导致人体系统整体平衡失调的结果，情绪因素是其中重要的影响因素之一。负面情绪会变成一种慢性刺激，持续影响和降低机体的免疫力，成为癌细胞产生和发展“推波助澜者”，增加癌症的发生率。
6 g( m: c* o; Z: V$ `% t据研究显示，癌症病人常具有某些特定的性格特征：长期拘谨较真、习惯压抑情绪的人，更容易患胃癌；内向孤僻、不善交际的青少年容易患脑瘤和淋巴癌；性格乖戾、容易招惹是非的人，更容易罹患消化系统和淋巴系统癌症。有关统计资料显示，性格忧郁内向的人，患癌危险性比个性开朗阳光的人高出15倍！
3 y: v9 m  z7 K* }% _& ^) j% c专家提醒，有“癌症性格”的人一定要随时注意调节情绪，正确对待和应付生活中的不良刺激，及时宣泄胸中的郁闷。( k- K' P. E3 r/ |9 k8 N

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作者：蓝建中 来源：新华社 发布时间：2012-4-13 9:15:47! c1 v) u/ u0 h9 \  f  K

绝经女性每日吃海藻增患甲状腺癌风险 4 r5 q! c$ c9 u" ` 2 y0 `- r, E. w- z: G2 |日本国立癌症研究中心和国立环境研究所4月11日公布调查结果说，绝经女性如果每天食用海藻，其患甲状腺癌的风险会显著升高。5 o$ `& ?% [+ R8 |6 a: b' f 9 @9 U+ h3 _% U- r调查显示，与每周吃海藻不到两次的人相比，几乎每天食用海藻的绝经女性患甲状腺癌的风险是前者的2.43倍。研究小组成员、国立环境研究所的科研人员说，这可能与海藻中的碘有关。 ) R4 ^5 ]# ~4 n) Y3 k# g' s% f* Z- M* L& _ 海藻中含量丰富的碘是维持健康所必需的矿物质，但是专家认为过量摄取碘有可能诱发甲状腺癌。从上世纪90年代开始，研究小组对日本9个府县的5.2万余名40岁至69岁的女性进行了约14年的跟踪调查，最终有134人患上甲状腺癌，其中绝经女性为111人。 ( z. Z' D# K8 K* [ / f. C& ?8 a6 T/ \根据对饮食的调查，研究人员将这些女性摄入海藻的频率分为“每周两次以下”、“每周3至4次”和“几乎每天”3个组。他们发现绝经女性摄取海藻的频率越高，其患甲状腺癌的风险越高。 0 V5 z8 p$ t6 v8 `& O& U / ?  a/ i# u, B6 S. y* m不过，绝经前女性患甲状腺癌的风险与摄取海藻的频率没有表现出有意义的关联，与其患癌风险相关的机制尚待深入研究。& T5 y3 q9 k, e" F3 ` 3 D4 X. J7 Q7 z& u- m日本福岛第一核电站事故发生后，一些人希望通过摄取海藻来防止放射性碘导致的内辐射。参与该研究者指出，碘虽然是重要的矿物质，但是多数日本人日常摄入的海藻比较充足，无需增加进食量。8 J/ q- @, E- C" @5 X" o# R , V: o* k' y" j/ P7 U. `4 Y研究者还介绍说，由于男性甲状腺癌患者较少，通过上述方法无法得出有意义的分析结果，所以未将男性列入此次研究的对象。- H' B% F$ `, B: }' E, h1 D " a  U! t/ C. S5 W6 [% A

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神奇

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河南肿瘤发病登记覆盖1400万人 四种癌症发病率最高

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2012年04月22日 22:58; d/ l8 h2 {- D) l& ]
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来源：大河网  http://news.ifeng.com/mainland/detail_2012_04/22/14071043_0.shtml2 i. V& f+ J$ K' u* m  ], c' b. T9 i1 k2 b
转发 大河网讯（记者 尚国傲 通讯员 宋达 王文龙）4月22日，由中国国家癌症中心等举办的“中美肿瘤流行病学和生物统计学培训班”在河南省肿瘤医院启幕。美国耶鲁大学公共卫生学院等国内外专家将为全国各地的医务工作者培训如何有效地进行肿瘤流行病学研究。# s0 k" y9 [0 O! U
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河南肿瘤发病登记覆盖1400万人
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' f8 S6 B1 A. j“培训内容虽专业，但其实与老百姓关系很紧密，摸清肿瘤发病规律，才能为肿瘤防控以及国家政策提供科学依据。”中国医学科学院肿瘤医院肿瘤流行病学教研室副主任代敏介绍。
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据悉，我国2004年已成立“国家肿瘤登记中心”，目前全国已有肿瘤登记点193个，覆盖约1.9亿人口，而河南省癌症及生命统计中心设在省肿瘤防治办公室。
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省卫生厅副厅长黄玮介绍，目前河南在全省15个县（市）实施肿瘤发病登记，在19个县（市）开展以肿瘤为主的死因登记监测，覆盖人群达1400万人以上。6 e5 V1 q0 N) l/ C3 |! g7 @* U* l
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“登记人口可以实现确诊一个癌症患者就登记一个。”省肿瘤防治办公室研究员陆建邦说。
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河南人得的最多是肺癌胃癌肝癌食管癌0 d; I2 p/ Z# B6 C

  p) V) j/ V# J* E据《全国第三次死因回顾抽样调查报告》，2004-2005年全国恶性肿瘤死亡率比上世纪90年代升高26%，比上世纪70年代升高83% 。
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卫生部疾控局副局长孔灵芝介绍，在我国，位居男性发病前五位的癌症是肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌和食管癌，位居女性发病前五位的是乳腺癌、肺癌、结直肠癌、胃癌和肝癌。+ _% n- E+ D! Q2 A; h; g/ |2 L2 Y, J
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她特别强调，无论男女肺癌均是死亡原因的首位，其他四位都是消化道肿瘤。' N$ ?4 Z4 E6 X( V! x4 U& J# [0 W. x

* J/ A. W( |& [4 a而河南的状况也是如此，危害河南的前四种癌症，依旧分别为肺癌、胃癌、肝癌、食管癌。) {/ z$ B$ c. p

' x8 X$ s3 m. k: Y* R“肺癌的上升与吸烟、环境污染等有关，乳腺癌与生活方式、压力大有关，而消化道肿瘤高发则是中国人的特点。”代敏解释，在国外，饮食结构已经趋于平稳，所以发病率不高甚至有降低趋势，而中国人从吃不饱到吃得好，消化道承担越来越大的压力。) m. M9 `; {: O5 u. V; ^

9 U+ p7 |* _7 M3 g9 s1 j值得注意的是，除了肝癌、胃癌、食道癌在这些传统大癌，结直肠癌在我国的发病率也呈直线上升趋势。
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据悉，2006年世界卫生组织已将癌症明确为可控制的慢性病。国际抗癌联盟（UICC）发布报告：“若可戒烟、节食、限制饮酒，有规律锻炼和接种针对致癌感染的疫苗，约40%的癌症是可以预防的。”$ n& a' Z: b/ N